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中草药减肥术 三大药材助力甩膘

2016-02-24 08:02:13 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

   中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥茶等,今天介绍的这些中草药减肥方法不仅科学,还效果很好,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用xGum

  

   大黄

   特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

   功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用9 5 l a d y c o m。作为中草药减肥的一员,它能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。是很不错的中草药减肥药材来自www.95lady.com

   禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

  

   女贞子

   特点:木犀科植物女贞的果实

   功效:很多中草药减肥的方法当中都会看到女贞子的身影,因为它滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用欢迎95lady.com。对于喜爱甜食的女生们来说,利用女贞子来减肥绝对是效果不错的,也是中草药减肥当中最值得适用的一种中药材。

  

   山楂

   特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等推荐www.95lady.com

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   功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用9.5.l.a.d.y.c.o.m。山楂口感酸爽,很能消食,是中草药减肥中很养生的一种药材,平日也可以食用。

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