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八大瘦身常识 快速瘦出窈窕身姿

2016-06-20 20:54:36 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

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推荐阅读:健康瘦身 从早餐开始

  

   1、多喝温开水

   喝温开水能够提高体温,提升身体的基础代谢率,资助脂肪燃烧,零热量的温开水会产生饱足感,远离暴饮暴食9_5_l_a_d_y_c_o_m。温开水能暖胃并活化小肠,改善体质成为易瘦佳人,温开水能美肌,彻底改善干燥敏干肌肤,提升免疫力,抑止体内活性酵素,维持血液清澈,抗衰老。

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