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减肥心得
  • 绝对吃货晒瘦身 暴瘦42J穿齐B短裤

    球形身材的我,穿啥都没感觉呢,就是肉感强烈其实我曾经减肥过,那时候一开始是以节食来进行减肥的,但是由于我自己是一个吃货,控制不了对食物的渴望,结果是减肥不可体重反倒是增加了很多。后面又听朋友的建议,运动无害减肥。但是,悲催的是我不只是个吃货,还是个缺乏毅力的人,运动减肥我根本就坚持不了,因此到最后运动减肥就不了了之了。共6页:上一页123456下一页节食减肥天天吃苹果,饿的受不了然后渐渐的,我看到...

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    [ 2018/2/6 0:08:40 ]
  • 减肥高手放大招 告诉你兰蔻清脂酵素怎么样

    美国著名学者波以尔是这样描述酵素的:“酵素好比细胞的货币,没有酵素就没有生命”,兰蔻清脂酵素正是以酵素为原料的一种新型减肥药,那么兰蔻清脂酵素怎么样?效果好不好呢?兰蔻清脂酵素怎么样选择清脂酵素的5大理由:1:法国原料,减肥专利兰蔻清脂酵素揭开了人类肥胖的真正原因,兰蔻清脂酵素发现者道格拉斯·科尔曼在2010年成为诺贝尔医学生理奖候选人;世界卫生组织甚至发出声明:补充兰蔻清脂酵素人类有望告别肥胖。...

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    [ 2018/2/5 23:36:58 ]
  • 深秋健康减肥 只需七步就搞定

    在这个以瘦为美的时代,瘦是每位女性毕生追求的事业,但若是为了减肥而损害了健康,那可是得不偿失的。身体是革命的本钱,今天呢小编来告诉大家几个妙招,让大家不用刻意节食,能健康的瘦下来,一起来看看吧!1、补充蛋白质虽然减肥的时候要减少热量的摄取,但还是要尽量让自己有饱腹感。这时,你就需要吃一些饱足感比较强的食物,比如蛋白质。蛋白质的消化时间比较长,能够给人持久的饱腹感,让你不容易产生饥饿感,有助于控制热...

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    [ 2018/2/5 23:20:02 ]
  • 健康减肥攻略:香蕉蜂蜜减肥法

    既想要大饱口福,又想要健康减肥的姑娘们注意了,效果明显的香蕉蜂蜜减肥法绝对能帮到你哦。香蕉能减肥防便秘众所周知,但是如何正确吃香蕉,能够快速减肥成功呢?小编就为大家介绍具体的香蕉、蜂蜜饮食减肥法。香蕉蜂蜜减肥法香蕉适量在香蕉蜂蜜减肥法中,每天早、午、晚三餐均以香蕉沾蜂蜜代替,不能吃其他东西,而要达到减肥的效果,必须每天至少吃15克的蜂蜜。但是在肚子饿或者疲倦的时候,也可以直接喝蜂蜜水和吃香蕉沾蜂蜜...

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    [ 2018/2/5 23:05:49 ]
  • 瘦脸整形风险有多大 细数瘦脸整形的失败后果

    面容是美丽重要的组成,有一张纤瘦的面容能给您的美丽增长不少,如果您对自己的面容还是不太满意的话,那么试试瘦脸整形吧,不过进行瘦脸整形之前,你需要了解一下瘦脸整形的风险和注意事项。瘦脸整形1.脸部抽脂整形这种瘦脸整形比较适合肉肉脸的女生,让脸部的脂肪变得少一些。风险:要做到术后抽脂部位的表面完全平整有相当高的难度,基本上只能把凹凸不平的程度控制在可以接受的范围内。有些人术后的一些地方凹陷得过于厉害,...

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    [ 2018/2/5 22:54:35 ]
  • 减肥不要命!郑爽减肥瘦骷髅

    MissYoung期待的《微微一笑很倾城》还没拍完就被郑爽暴瘦的新闻刷了屏。爽妹子自从承认整容以来颜值就开始飘忽不定,8月开机时还是丸子头的元气少女。共8页:上一页12345678下一页一开始传出来的剧照也是脸上很饱满的样子,但中间某次出席活动下巴忽然很尖到没有最尖只有更尖再后来流出的剧照爽妹子360度变成了大锥子。最恐怖的是,瘦成袁泉的郑爽MissYoung觉得好心疼。共8页:上一页123456...

    粉丝期待整容女神运动健康
    [ 2018/2/5 22:54:01 ]
  • 十大减肥谬论助你减肥成功

    对于怎么减肥,每个女性都非常关注,但是生活中的那些减肥小常识真的都是有用的吗?哪些减肥知识是不能相信的呢?今天小编介绍减肥中常见的十个谬论,让大家能够避开减肥误区,去采取正确的方法,健康的实现自己的减肥目标。瘦身减肥谬论一:所有的食物生来都平等导致肥胖的不是吃多少而是吃什么,通过摄入食物获得的热量会在你身上堆积很多的肥肉。原因很简单,在消化过程中,机体代谢蛋白质与糖类要比代谢脂肪燃烧更多的热量。因...

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    [ 2018/2/5 22:53:08 ]
  • 5个坏习惯让你的肚子堆满肉肉

    肚子往往是最容易堆积脂肪的地方,特别是长期久坐的白领,很多人肚子上都有很多肉肉,肚子长肉和我们的一些坏习惯关系很大,下面介绍的5个坏习惯让你的肚子堆满肉肉。吃东西都用大碗来装无论是自助餐或者是家里的晚餐,注意盛饭的容器!在肥胖症状的人调查中,发现他们几乎都喜欢用大碗用餐。你的碗够大,才能装更多菜,但是这就是无法消灭腹部脂肪的罪魁祸首。用大碗就会摄取更多食物,并且囤积在肚子中,它们会转换成你腰上的脂...

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    [ 2018/2/5 22:53:04 ]
  • 辣妈佩甄产后减肥心得 独家推荐减肥产品

    瘦身减肥虽艰难,但贵在坚持!减肥的道路很漫长,需要很多的努力与坚持。今天小编为正在努力减肥的MM送心灵鸡汤,分享台湾艺人李佩甄的减肥心得。辣妈李佩甄虽然生了两个小宝宝,但是她的身材却保持的非常苗条,无时无刻都散发着性感女人味。事不宜迟下面马上来分享辣妈的瘦身减肥心得还有减肥产品推荐哦~辣妈佩甄佩甄小档案身高:160cm体重:42kg生日:1976年4月15日学历:美国中央华盛顿州立大学大众传播系作...

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    [ 2018/2/5 22:52:23 ]